——母乳最好

宝宝出生了，爸爸妈妈迎来了忙碌而又幸福的生活。小宝宝一天一个样，给家人带来无限惊喜和欢欣。0--6个月的宝宝，母乳喂养是最好的选择，安全、营养而且省事，妈妈们一定要坚持哦。

0--6个月宝宝的发育

宝宝1个月

新生儿有看的能力，能看到的距离大约是20厘米。新生儿的听力也很好。正常的新生儿一出生就有一些先天的反射，如拥抱反射、握持反射等，这些反射能够反映出宝宝的机体是否健全，神经系统是否正常。新生儿一天之内90%的时间处于睡眠状态，觉醒时间总共才2--3小时。

宝宝2个月

2个月的婴儿可以卧床抬头稍离开床面45度，甚至更高，头竖立时间逐渐延长，由数秒至数分钟。高兴或烦躁时四肢舞动。手指能自已伸展或握拳，手在胸前时自己看手玩。

平卧在床上，眼睛会追随移动物体，会转头寻找生源，对新的声音和新的环境开始察觉，研究发现，两个月已有红和绿两色视觉，2-3个月时注意图形模式的内部结构，这意味着图像识别的开始。他们喜欢看正常的人脸，不喜欢看将五官颠倒摆放的人脸面谱。2个月时，能安静躺着听音乐，2-3个月时能区分音高（即音的高低）。

开始发出咿呀声，和他说话时偶尔能出声应答。

对成人的逗玩有时会笑。能通过嗅觉、听觉和视觉逐渐认识母亲，表现为母亲抱时少哭，比较安静。

宝宝3个月

3个月的婴儿开始有了有目的的行动，这是主管意志的大脑开始发达起来的缘故，而与此相反，新生儿时间特有的反射活动逐渐消失。

头竖直时间延长，有时能转头向四周张望，俯卧时头能抬起来，两只手腕能支撑上肢，有的可以做到挺胸抬头，谈着时能从仰卧位自动翻转到侧卧位。

醒来时挥动小手，接着能长时间的吸允自己的手，有时还能悄悄的看自己的手，双手可接触在一起。看到物品手臂挥动，企图触摸玩具，手握玩具时可放入口内探索。

耳目更加灵敏，逗他他知道笑，有时会“啊”、“噢”喃喃细语，好似与爸妈“谈话”。知道喜欢或不喜欢了。饥娥或疼痛时大声啼哭，饱足和舒适时手舞足蹈，尽情撒欢。

宝宝4个月

四个月的婴儿俯卧时能用前臂支撑抬头和胸部，直抱时能保持平衡，逐渐能从仰卧位翻身到侧卧位或俯卧位，能从成人手里拿玩具，会注视自己的手，能抓住玩具并把玩具放入口中。

视觉机能比较完善了，能逐渐集中于较远的对象，开始出现主动的视觉集中，并开始形成视觉条件反射，如看到奶瓶会伸手去要、听到声音能愉快的转头，能注意镜子中的自己，对逼近的物品有明显的躲避反应。研究证明，该年龄阶段的婴儿已具有正确的颜色直觉了。开始积极的“倾听”音乐，比较喜欢听愉快的和听起来比较美的音乐。听音乐时总伴有身体的反复运动，运动和音乐还不能同步，还不协调。自言自语，咿呀不停，对成人的话有反应，像母亲伸手要抱，在成人逗引时能笑出声音。

宝宝5个月

5个月的婴儿能比较熟练的能从仰卧位翻到侧卧位，在翻到俯卧位。可以背靠着坐片刻，独坐时身体前倾。仰卧时抬起双脚踢蹬。

手摸、摇晃、敲打东西，趴着抬头挺胸环顾四周。望着镜中人笑，会藏猫猫玩。对那些直接满足机体需要的物品，如奶瓶和小勺等能引起注意。会抱住奶瓶。能听懂责备和赞扬的话，能发生喃喃的单音节。

开始认人，能认识妈妈，对周围的人持选择态度。知道认生，不喜欢生人抱，能辨认出妈妈的声音。能听见妈妈的声音，表示高兴并发出声音。当父母离开时会转动头和眼寻找。

宝宝6个月

6个月的婴儿能独坐片刻。大人扶着站立时两腿会做跳的动作。有爬的愿望。会用双手同时握东西，能摇发响的玩具，抓悬挂的玩具，可以把玩具从一只手递到另只手。

会扔摔东西，会捕捉并拍打镜中人。开始理解成人对他说话的态度，并开始感受愉快或不愉快的感情。要东西拿不到就哭。用身体动作表示想到外面去玩。可自己的将奶瓶上的奶嘴放入口中。

能无意发出“爸妈”声音，同时发出比较复杂的声音，如a,e,i,o,u,好像要说话，会发出不同声音，表示不同反应。

对陌生人表现出惊奇、不快、把身体转向亲人。

营养关键词6母乳喂养

母乳是小宝宝最好的食物，世界卫生组织建议妈妈们从宝宝出生后到6个月实行纯母乳喂养，6个月以后再添加辅食，在之后仍然可以进行母乳喂养，直到宝宝2岁甚至更长的时间。

母乳的好处有哪些？

1、营养齐全，而且适宜婴儿消化和吸收

母乳是婴儿最佳的天然的食物和饮料，而且会随着婴儿的生长而增加分泌量以满足婴儿需求，能供给婴儿4-6个月内所需的全部营养素，连水都不需要添加。

母乳中不但营养素齐全，而且最适宜婴儿的消化和吸收，同时含有可以帮助消化的酶类。例如母乳中蛋白质含量低，但必须氨基酸较多，以乳清蛋白为主，既能满足婴儿对蛋白质的需求，又不增加肾脏的负荷，还能防止肥胖；母乳中还有脂肪酶以利于脂肪吸收，所含胆固醇有利于神经组织的形成。

2、母乳喂养能预防很多婴儿疾病

婴儿出生时免疫系统在随后的几个月中的发育并不完全成熟，而母乳中含有抵抗某种疾病的抗体，如免疫球蛋白、溶菌酶、乳铁蛋白、白细胞等，这些成分有助于预防婴儿发育腹泻、佝偻病、感冒和其他小儿疾病。

据统计，在4-6个月婴儿中用纯母乳喂养的婴儿患病率比人工喂养婴儿的患病率低2.5倍，因患腹泻致死的人数要低25倍。

3、还有营养外的功能

母乳喂养不但能满足婴儿生长发育的需求，还能发挥营养外的功能，比如预防过敏、促进母婴间感情、形成亲子依恋、满足婴儿心理的安全感等。

4、对妈妈也有很多好处

母乳喂养还可以促进母体早日康复，减少母亲乳腺癌和卵巢癌的发生，有助于建立母婴间的感情。

想母乳喂养，现在就要学起来！

宝宝出生后立刻哺乳

好的开始是成功的已办，宝宝出生后立即和妈妈肌肤接触，早吸吮，对于促进母乳喂养成功以及宝宝的健康意义重大。世界卫生组织在母乳喂养条例中明确规定，新生儿出生后，应立即放在母乳胸部，进行母子肌肤接触，并帮助新生儿吸吮妈妈的乳头，不能少于30分钟，除非产妇有严重疾病。

母乳喂养姿势学习

摇篮抱式

使用对象及时间——健康足月的宝宝

方法：将宝宝抱在胸前，让宝宝的头真在妈妈的手肘上，用妈妈的铅笔支撑宝宝的身体，让宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸和腹部，宝宝的一只手绕到妈妈背后，另一只手放在妈妈胸前。

妈妈可以用一个枕头垫在大腿上或者面前放一个脚凳。用你腿上的枕头支撑你的胳膊和宝宝的体重。如果一味靠着背部和手臂的力量抬着宝宝，妈妈会觉得很累。

侧卧式

适用对象及时机——刚生产完及入睡前。

方法：妈妈和宝宝面对面地侧躺着。在妈妈的头下面放两个枕头，背后放一个枕头，大腿下也放一个，另外再用一个枕头放在宝宝背后。这样可以让你更舒服。让宝宝面朝你侧躺着，把他搂在你的臂弯里，上下调整宝宝的位置，让他的嘴巴对准你的乳头。

特别提醒：刚生产完的妈妈往往非常疲惫，为了防止妈妈躺着喂奶时睡着了造成宝宝的危险，建议妈妈在躺着喂奶时家人一定要从旁注意观察。

橄榄球式

适用对象——对那些衔乳有问题的宝宝，以及吃奶时总是弯着腰，不往乳头凑的宝宝，用这种姿势比较合适。另外，这种姿势对个头小、身体太小的宝宝或早产儿也有帮助。

方法：坐在床上或扶手椅上，在你的一侧放一个枕头（例如左侧），或把枕头塞在你和扶手之间，把宝宝放在枕头上。让宝宝紧靠在你的左侧，你的左守拖住他的脖子。让他的两条腿伸直，舒服地搭在你背后靠的大枕头商。不要让宝宝去蹬椅背或枕头，这样会导致他背部弯曲。如这种情况发生，将他的大腿弯起来，让他的脚和屁股都靠着后面的枕头。然后，按照衔乳步骤，用你的右手托住左乳，让宝宝靠近你。等宝宝开始顺利吸奶，在他后背再塞一个枕头，以便抱得更紧一些。

让宝宝正确的衔乳——最重要的步骤

妈妈喂奶的姿势正确了，舒服了，还要帮助小宝宝以正确的方式衔乳，否则宝宝很可能会把妈妈的乳头吸破，也吃不到足够的奶，母乳喂养也难以顺利进行。下面来看看正确的衔乳姿势怎样吧。

先用手挤出几滴乳汁，湿润乳头，拇指在上面，手掌和四个手指在下面，托住乳房。用湿润过的乳头轻轻地按摩宝宝的嘴唇，鼓励他张大嘴巴，就像打哈欠一样。当宝宝嘴张得很大的那一刻，把乳头立刻塞到他嘴里，同时快速地把他抱过来贴近你。

要让宝宝含到乳晕。宝宝吸奶时，嘴唇要包住乳头，这还不够，还要包进至少3厘米的乳晕部分。如果宝宝只含住乳头，妈妈喂过一两次奶之后就会觉得乳头酸痛。

含住乳晕还可以刺激泌乳，因为乳窦（储存奶汁的地方）就位于乳晕之上，如果这些乳窦得不到压力，宝宝就得不到足够的乳汁。

还有一个关键要素是要让宝宝的嘴巴张的大大的。很多宝宝会把嘴唇闭紧或者撅起来，尤其是下唇。当你把他往身边抱的时候，用你的拇指帮他张大嘴巴，让乳房紧紧地压在他的下巴上。

第一次做这动作时你可能还需要别人帮忙。如果宝宝把你的乳头夹疼了，暂时不要用手托住乳房，而是用食指将宝宝的嘴唇往外翻。如果宝宝不合作，轻轻地用食指插入他的上下牙之间，暂停喂奶，然后重新再来。也许你得重复多次才能找到合适的姿势，但一定要坚持下去。这是个很好的练习，能帮助宝宝学习正确的动作。

当宝宝把嘴唇张的大大的，嘴唇往外翻时，把他抱紧一点，跟你紧紧地贴在一起，让他的嘴尖碰到你的乳房。如果看起来鼻子堵住了，那么让他的屁股跟你靠的更紧一点，稍微调整一下姿势。如果有必要，用拇指轻轻按住乳房，使之不会盖住他的鼻子。

托住你的乳房。宝宝成功的衔乳之后，在整个喂奶过程中，你都要托住乳房，以免乳房的重量压疼宝宝的嘴。等宝宝长大一些，再强壮一些时，这个托举的动作就没那么必要了。

终止喂奶的小技巧

要等宝宝吃饱后松开的时候再拔出乳头，如果中间需要拔出乳头，不要强行去拉，以免损伤乳头，可以将手指从宝宝的嘴边塞到嘴里，让宝宝停止吸奶。

按需喂养

母乳喂养不需要限定时间和频率，妈妈可根据婴儿的需要进行喂奶，不限制时间，当婴儿感到饥饿的时候就进行哺喂。另外，当妈妈感到乳房涨满时进行哺乳。每次的持续时间也要根据婴儿的需求来。

配方奶——科技还原母爱，成就未来之星

虽然说母乳最好，但是妈妈没有母乳或母乳不足时，可以选择科学调配、营养均衡的婴幼儿配方奶产品，为宝宝提供丰富营养，助力宝宝健康发育。

选择配方奶，最重要的是质量，也就是其安全性。要优先选择具有全产业链，从生态环境、牧场、饲养、鲜奶加工到包装、检验都是可追溯的企业。

妈妈们要注意按照奶粉的说明正确冲调，喂奶粉后注意观察宝宝的反应，优质的配方奶产品会让宝宝吃了以后，睡的香，身体发育好。如果宝宝吃一种牌子的配方奶很好，就不要轻易更换其他牌子。

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