随着水城县支行业务量持续增加，支行党委一直高度重视员工身心健康。近日，水城县支行邀请国家二级心理咨询师到行内进行心理健康讲座。

(图为：与会人员开心的进行游戏互动。)

此次讲座的主题是“构建幸福人格与时间管理”，讲座分为构建幸福人格和时间管理方法两个方面。讲师通过提供一些“探寻幸福”和“生命的自我保养”的方法为大家介绍了一些提升幸福感的途径，并通过介绍时间管理的方法向大家提供了优化工作效率的办法。

授课内容丰富，介绍的方法适用性强。授课过程中，全体职工积极与老师进行互动，通过几个心理测试和心理学小游戏对自身的心理状况有了进一步的认识，身心得到一定程度的放松。讲座对全体职工尤其是青年职工的情绪调节和工作方法有一定的指导作用。

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